Kvinnemagasinet FemelleVåre bloggereBlogge hos oss?Ukens konkurranseFå nyhetsskriv


Arkiv for kategorien 'Mia tipser'

Annonse

Tenkte jeg skulle tipse dere om at beautybrands.no nå har en stor kampanje hvor de dumper prisene på en rekke kjente merkevarer som for eksempel babor, bareminerals, max factor, loreal paris, thebalm, maybelline, lancome, elisabeth arden, estee lauder, chanel, clinique osv.

I salget finner alt fra makeup, hudpleieserier, parfymer og badebomber til gavepakker, sminkekoster og duftlys – med opptil 79% avslag. I følge prisjakt.no er de billigst på samtlige av produktene. Direktelink til salget finner du HER. Happy shopping!

Fanny Lyckman har nå kommet ut med sin egen kleskolleksjon i samarbeid med Missguided.

«With her boss babe attitude and killer style it’s the capsule collection to be seen in this spring. It’s that of the moment boyish look, styled with extra sex appeal. Pair the boxer shorts with the strap and buckle crop tops or the oversized slogan sportswear jackets with the cut out vinyl skirt for the ultimate Instagram worthy outfits».

Personlig skulle jeg gjerne ha klikket hjem ALT fra kolleksjonen. Jeg digger denne stilen!

Bare se så mye lekkert da, dere!

Se hele kolleksjonen HER

Annonse

iDeal of sweden har nå gjort et samarbeid med den tyske influenceren, Dearing Kinga – og laget en nydelig kolleksjon med mobildeksler. Kolleksjonen gjenspeiler Kinga´s egne personlighet og stil. Den består av tre drømmende og tidløse deksler med et touch av rosa!

Selv bruker jeg kun dekslene fra iDeal of Sweden, og jeg hoppet litt av glede da jeg fikk tilsendt «Geo floral scarf» i posten. Det er absolutt min favoritt!

Du får nå 20% avslag ved bruk av rabattkoden «MIABOLSEN». Direktelink HER

Jeg drikker alltid fettkaffe til både frokost og lunsj, men den siste uken har jeg også startet opp med denne freshe superblandingen. Den inneholder ingefær, sitron, gurkemeie, chilli, cayennepepper og vann. Alle disse ingrediensene har selvfølgelig en rekke helsefordeler – og vil gjøre underverker for både kropp og sjel. En shot hver morgen, og du er good to go!

I følge Pantone (som hvert år kårer årets farge) – så er det lilla som skal rule i 2018.

Nøkkelen er å la fargen være dominerende i antrekket. Da vil du garantert skille deg ut!

Hva synes du om årets trendfarge? 

Inneholder annonselenker

Mesh high slit dress fra Nly One – Fåes kjøpt i svart og mønstret – 499 kr HER

Cold as ice dress fra Nly Trend – Fåes kjøpt i sølv og mørkt blå – 799 kr HER

Sparkly lace gown fra Nly Eve – Fåes kjøpt i svart, sølv og blå – 699 kr HER

Long sleeve satin dress fra Nly Trend – Fåes kjøpt i grønn, rosa og sølv – 399 kr HER

Bardot Jumpsuit fra Nly Trend – Fåes kjøpt i svart – 399 kr HER

Sponset

På et frokost event med RealPR i oktober fikk jeg med meg Babor´s magapopulære ampulle-kalender i en goodiebag. Jeg har gledet meg som et lite barn til desember siden det. For min del er det første gang jeg tester disse mye omtalte ampullene, så det blir skikkelig spennende!

Ampullene inneholder en sammensetning av naturlige og svært konsentrerte ingredienser. De er såpass konsentrert at de skal de gi en ekstrem effekt og man skal kunne merke forskjellen allerede rett etter bruk. Emballasjen er steril og kommer i engangsformer.

Babor´s adventskalender består av 24 ampuller som skal gi huden din masse fukt, glød og næring. Disse herlighetene skal bygge opp, stramme opp og beskytte. Ampullene er sammensatt som en kur for huden, hvor resultatet blir en flott glødende hud til julaften. Altså, hvor fantastisk!?

Kalenderen inneholder: 2x Hydra Plus Active Fluid, 3x Algae Active Fluid, 2x Triple Booster Fluid, 3x Active night Fluid, 3x Collagen Booster Fluid, 3x Youth Control Booster Bi-Phase, 2x 3D Lifting Fluid, 3x Lift Express Fluid, 3x SeaCreation THE SERUM.

Jeg har hørt rykter om at disse kalendrene er veldig populære, og at folk gjerne kjøper flere av gangen – da den koster mye mindre enn selve verdien på produktene. Genialt spør du meg! Det kan derfor være lurt å være tidlig ute hvis du ønsker å sikre deg en eller to.

Fåes blant annet kjøpt hos Beth`s beauty HER 

Tripadvisor – Med denne appen kan du finne både fly, hotell, restauranter og ting å gjøre på det valgte stedet. Er du for eksempel i Danmark og lurer på hvor det er bra å spise, kan du enkelt sjekke hva som er mest populært, prisklasse osv med denne appen. Du kan også lese anmeldelser fra folk som har vært der. Etter du har vært der, kan du selvfølgelig legge igjen en anmeldelse og teringkast selv, sånn at andre igjen kan lese hva akkurat du mener. Helt genialt på reise!

Been – Med denne appen kan du krysse av for alle landene du har vært i, og se hvor mange prosent du har besøkt av Europa, Asia, USA og av hele verden. Jeg for eksempel har besøkt 17% av Europa, 4% av USA og 2 % av Asia. Likevel har jeg bare besøkt 4% av hele verden. Det er litt morsomt å se!

XE currently – Denne appen kan brukes som en liten kalkulator på tur, så hvis du i likhet med de fleste av oss har problemer med å for eksempel regne ut hvor mye 1 343 958 vietnamesiske dong er i norske kroner, er denne helt perfekt. Husk bare å oppdatere valutakursene før du reiser på tur.

Touchnote – Med denne appen kan du lage personlige postkort med dine egene bilder. Det eneste du trenger å gjøre er å legge til bilde, tekst og adresse, så kan postkortet sendes hvor som helst i verden. Perfekt blanding av gammelt og nytt. Helt genialt spør du meg, og tar bare noen minutter.

Duolingo – Med denne appen kan du lære deg språket eller iallfall setninger eller ord til det landet du skal til. Appen har faktisk fått en rekke utmerkelser, og en undersøkelse hevder at du i løpet av 34 timer med appen lærer like mye som du gjør på et år på universitetet. Hvor kult er ikke det?

Share a bill – Med denne appen kan du legge inn utgifter du eller resten av vennegjengen legger ut for hverandre på ferie. Feks bensin, drinker i baren, taxi, restaurant, inngangsbilletter and so on. Etterpå kan dere enkelt se en oversikt over hvem som skylder hvor mye og til hvem.

Viber – Med denne appen kan du ringte helt gratis hjem til dine nære og kjære fra ferie, forutsatt at du er koblet på et trådløst nett. Ellers bruker du datatrafikk, og det kan fort bli veldig dyrt i utlandet. Du kan selvfølgelig også sende meldinger med viber. Veldig enkelt og helt genialt!

Uber – Med denne appen kan du veldig enkelt bestille en uber (taxi), og får på forhånd vite hvilken bil som henter deg, hvor langt unna han er og hva det vil koste deg. Du kan også lese andres tilbakemeldinger. Drives av privatpersoner og skal være hakket billigere enn vanlig taxi.

Emergency numbers – Med denne appen har du oversikt over hva nødnumrene er i forskjellige land og lar deg ringe direkte fra appen. Du vil i tillegg få opp et kart som viser akkurat hvor du er. Du vet aldri på forhånd om du plutselig kommer opp i en situasjon der du er nødt til å ringe et nødnummer. Du har kanskje ikke oversikt over nødnumrene i akkurat det landet du skal til?

Movies – Denne appen logger antall skritt du tar ved å utnytte sensorer i telefonen. Den klarer også skille mellom gange, jogging, sykling osv. I tillegg har appen en oversikt over hvor du har gått, slik at du senere kan se på et kart hvor du har vært på tur. Lurt, ikke sant?

Hvilke er dine favoritt-apper på tur? Del de gjerne med meg!

 

 

Hvor mye vann trenger man i løpet av en dag? Det beregnes at en person trenger 30 milliliter vann per kilo kroppsvekt. For å finne ut hvor mye vann du burde drikke, kan du gange kroppsvekten din med 0,03. Veier du for eksempel 60 kilo, er det 1,8 liter vann du trenger. Husk at du også får i deg vann fra maten du spiser, og det betyr at du kan trekke fra litt for hver måltid du spiser.

Hvilke matvarer inneholder mye vann? Agurk, kinakål, bønnespirer, squash, salatblader, selleri, tomat, rabarbara, rosa grapefrukt, vannmelon, jordbær, pommelo, fersken, papaya, appelsin, eple, mango, gulrot, paprika, pære, kiwi, røde steinfrie druer, aubergine, brokkoli… and so on!

Finnes det flere alternativer til å drikke vann? Diverse te (Rooibus, ingefærte, fennikelte og kamillete – for å nevnte noen) Diverse supper (Blomkålsuppe av pulver, drikkebuljong, fiskesuppe og tomatsuppe av pulver). Ellers juice, melk, smudi, yoghurt osv. Alt dette inneholder mye vann!

Hvorfor er det så viktig å drikke vann? 

Hjernen – Hjernevevet ditt består av 85% vann – så hvis du ikke får i deg riktig mengde med vann, kan du oppleve hodepine, dårlig konsentrasjon og redusert korttidsminne. Du kan også svekke evnen til å regne og hastigheten i de psykomotoriske evnene. Dette skyldes rett og slett fordi dehydreringen medfører at energiproduksjonsnivået i hjernen din reduseres.

Blodet – Blodet ditt består av 95% vann. Vann transporterer viktige næringsstoffer til cellene i kroppen din og fjerner rester fra celler. Har du manko på vann i kroppen, vil ikke mekanismen som regulerer blodtrykket ditt fungere som det skal. Det kan derfor føre til økt blodtrykk.

Huden – Huden er kroppens aller største organ og består av 70% vann. Gjennom hudens fordamping, miljøet, oppvarming, klimaanlegg, lav fuktighet, såpe og andre rensemidler – taper vi en del vann. Dette kan ødelegge det ytterste hudlaget og dermed redusere evnen til å holde på fuktigheten. Drikker du for lite vann, vil huden føles tørr. Fuktighetskremer kan selvfølgelig hjelpe, men den aller beste løsningen er derimot å drikke et glass vann for å levere fuktighet fra innsiden.

Cellene – Hver eneste celle i kroppen din er avhengig av vann for å virke som de skal. En gjennomsnittsperson består av mellom 50 – 75 % vann, og hele to tredeler av dette finnes i cellene. Hvis kroppen ikke får nok vann, klarer ikke cellene å effektivt gjøre den jobben de skal. For eksempel å frakte næringsstoffer og fjerne avfall.

Knokler og bein – Knoklene dine består av omtrent 22% vann. Det er nemlig vannet som sikrer myke bevegelser i leddene. I enden av knoklene finnes det brusk som inneholder vann for å smøre leddene ved bevegelser. Har du riktig vannmengde i kroppen, glir og ruller leddflatene mykt mot hverandre. Mangler du derimot vann, ødelegges de myke lagene. Dette skader leddene og medfører smerte, som for eksempel leddgikt.

Hjertet – Hjerte består av 77% vann. Kliniske studier har vist at tilstrekkelig med vanntilførsel kan bedre hjertevirksomheten og minske faren for å utvikle hjertesykdommer.

Nyrene – Nyrene består av 80% vann. Nyrenes funksjon er å filtrere ut avfallsstoffer som er oppløselige i vann fra kroppen. Mangler kroppen din vann, blir heller ikke avfallsstoffene fjernet. Dette kan skade nyrene. Drikk også mye vann for å redusere faren for steindannelse i nyrene.

Leveren – Leveren består av 73% vann. Jobben til leveren er å omgjøre kroppens fett til energi som kan brukes. Men hvis leveren isteden tvinges til å hjelpe nyrene på grunn av utilstrekkelig vannforbruk, vil kroppen bygge opp ekstra fett, som ville ha blitt brent ved riktig vanninntak.

Lunger – Lungene består av 80% vann. Og du trenger vann for å kunne puste. En gjennomsnittsperson taper mellom en halv til en liter vann per dag bare ved å puste. For å innta oksygen og eliminere kulldioksid, må lungene bli fuktet med vann. Ved mangel på vann, kan det være vanskelig/vanskeligere å få pustet.

Visste du forresten at når du er tørst, så er kroppen allerede dehydrert med 0,8 % – 2 % av kroppsvekten? Det er lurt å ha en liten oversikt og passe på at man drikker FØR man blir tørst!

Cheers! 

Glitter er en av årets hotteste festival-trender. Både i håret, i ansiktet og på kroppen.. Jeg digger det! Personlig hadde jeg nok ikke byttet ut glitter med klær, men synes det er helt innafor med glitter i både håret og i ansiktet. Er det ikke kult? Hva synes du?